Blog

May 26, 2023

Questo mese si terrà un'intera giornata di lezioni GRATUITE di yoga all'aperto nel centro di Manchester

What's On Yogathon 2023 is giving Mancs the chance to "get on the mat and work

Cosa succede?

Yogathon 2023 dà a Mancs la possibilità di "salire sul tappetino e lavorare sulla mente".

C'è un'intera giornata di lezioni di yoga gratuite che invaderanno un anfiteatro all'aperto nel cuore del centro di Manchester tra un paio di settimane.

Per celebrare il solstizio d'estate e dare il benvenuto alla nuova stagione, il tutto celebrando opportunamente allo stesso tempo la Giornata Internazionale dello Yoga,Manchestersta tornando il famoso "Yogathon".Grande Magazzino Nordalla fine di questo mese con tutta una serie di sessioni gratuite di yoga all'aperto, e darà a Mancs la possibilità di "salire sul tappetino e lavorare sulla mente".

Prendendo possesso dell'anfiteatro fuori dal centro storicocentro cittàmagazzino, puoi partecipare a un'intera giornata di lezioni di yoga guidate da istruttori pluripremiati diIl Centro della Vitadalla mattina alla sera.

I mattinieri possono iniziare la giornata con il Saluto al Sole dalle 7:30, in perfetto orario con il sorgere del sole sulla città nel giorno più lungo dell'anno, mentre seguirà una vivace lezione di flusso funzionale come il modo ideale per trascorrere l'ora di pranzo dalle 12:30 alle 13:15.

Potrai quindi concludere la giornata e rilassarti dopo il lavoro con una divertente e amichevole lezione di Vinyasa dalle 17:15 alle 18:00.

Adatto a tutte le età e abilità, ciascuna delle lezioni che si svolgono durante il giorno sono gratuite e, in ultima analisi, incoraggiano Mancs a "curare i muscoli e la mente" e a godersi i benefici fisici e mentali dello yoga all'aria aperta.

Nell'anfiteatro verranno forniti tappetini per lo yoga, ma se ne hai uno dovresti portarne uno tuo.

Tutti i proventi andranno aMangia bene MCRsostenere le persone che vivono in povertà in tutta la città consegnando pasti e fornendo la tregua tanto necessaria durante i momenti difficili.

Yogathon 2023 prenderà possesso dell'anfiteatro del Great Northern Warehouse, appena fuori Deansgate, nel cuore del centro città, mercoledì 21 giugno dalle 7:30 alle 18:00.

Scopri di più e prenota il tuo posto alle lezioniQui.

Immagine in primo piano – Darren Robinson (tramite Great Northern)